Coaching sportif professionnel à domicile à Nantes
Programmes personnalisés pour la perte de poids, le renforcement musculaire, la santé, l’autonomie des seniors et plus encore.
Programmes personnalisés
Chaque programme est adapté aux objectifs spécifiques de chaque client pour des résultats efficaces et durables.
Je me déplace à votre domicile
Pas besoin de vous déplacer, je viens chez vous pour réaliser vos séances dans le confort de votre environnement familial.
Un coach professionnel à votre service
Avec des années d’expérience et une formation solide, je suis là pour vous accompagner et vous motiver tout au long de votre parcours de remise en forme.
Programmes personnalisés
Mon maître-mot : Progression
Je vous propose des programmes personnalisé centrés sur votre progression. Vous ne ferez peut-être pas toujours ce qui vous fera plaisir, mais promis, vous ferez toujours ce qui vous feras progresser !
Des résultats concrets
Grâce à ma prise en charge individuelle et à mon suivi régulier, vous pourrez constater des progrès concrets et atteindre vos objectifs plus facilement.
Polyvalence et expertise
Mes programmes sont adaptés à tous les âges et à toutes les conditions physiques, que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre musculaire ou simplement maintenir une bonne santé. Mon expérience me permet de m’adapter efficacement à vos objectifs.
Un coach à votre écoute
Je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions et vous guider durant chaque séance et en dehors.
Des séances à domicile
Profitez des cours de sport à domicile, dans un environnement familier et confortable. Moins vous avez d’obstacles pour faire vos séances, plus vous serez régulier, ce qui est la clé de la réussite !
Large gamme de services proposés:
Perte de poids, renforcement musculaire, santé, autonomie des personnes âgées, et plus encore.
Perte de poids
Faites confiance à mon programme de coaching personnalisé pour atteindre vos objectifs de poids.
Renforcement musculaire
Optimisez votre entrainement avec mes séances de coaching à domicile axées sur le renforcement musculaire.
Coaching Sénior
Prolongez votre autonomie en travaillant votre force, votre souplesse, votre équilibre et votre coordination afin de retrouver en confort de vie !
Réservez votre séance d’essai dès maintenant
Prêt à atteindre vos objectifs de remise en forme? Contactez-moi aujourd’hui pour planifier votre première séance!
Un coaching sportif éligible Service à la Personne.
Vous pourrez alors bénéficiez de 50% de crédits d’imposition.
séance individuelle
55€ / séance
séance duo
70€ / séance
séance trio
80€ / séance
Les témoignages de mes clients
Découvrez ce que mes clients ont à dire sur leur expérience et leurs résultats avec mon coaching.
J’ai perdu du poids et je me suis senti beaucoup plus énergique grâce aux séances de coaching personnalisé de Vdcoach.
Marie Dupont
Santé Fitness
Grâce au coaching de Vdcoach, j’ai pu perdre du poids et gagner en masse musculaire. Ses programmes sont bien structurés et très efficaces. Je me sens en meilleure forme que jamais.
John Smith
Sport Training
Le coaching de Vdcoach m’a non seulement aidé à me remettre en forme, mais aussi à améliorer mon état de santé. Son approche personnalisée et attentionnée a rendu le processus agréable et motivant.
Catherine Martin
Seniors Forme
les questions les plus fréquentes
Questions fréquemment posées
Comment bénéficier de la réduction d’impôts ?
Je vous transmets en mars une attestation fiscale attestant du montant de vos dépenses engagées l’année précédente. Sur cette base, lors de votre déclaration, il vous suffit d’indiquer le montant total des prestations dans la case 7DB du formulaire 2042 ainsi que dans la case BDK du formulaire 2042 RICI.
Combien de temps dure une séance de coaching sportif à domicile ?
Une séance typique de coaching sportif à domicile dure entre 45 minutes et 1 heure, en fonction de vos besoins, des objectifs et de votre forme du jour.
En combien de temps puis-je espérer des résultats concrets ?
Suivant l’objectif et votre passé sportif, la réponse diffère. Néanmoins si vous débuter et que vous faites deux séances par semaine, vous pouvez observer les premiers gains en cardio au bout d’environ 3 semaines, les premiers gains en force en 3 à 4 semaines. Pour avoir un gain visuel concernant la prise de muscle, vous devrez être un peu plus patient et attendre environ 8 semaines.